Sa incepem cu ceea ce este cel mai important!
Ce alimente sa consumam si in ce cantitati!
Alimentele de la baza piramidei sunt cele mai importante intr-un regim alimentar sanatos!Cu cat urci spre varful piramidei, numarul alimentelor ce pot fi consumate, scade; la fel ca si cantitatea lor.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu